Kesibukan bekerja di Jakarta sering membuat sebagian orang lalai dalam menjaga kondisi fisik dengan berolahraga.
5 hari bekerja, didera kemacetan di belantara jalanan Jakarta sepanjang perjalanan menuju dan dari kantor, akan menjadi pengesahan balas dendam tidur di Sabtu dan Minggu, sehingga semakin mengurangi minat berolahraga.
Beruntung di kantor saya, tersedia 1/2 lapangan basket, yang bisa digunakan untuk berbasket ria setiap Selasa dan Jum'at sore.
Lumayan bisa keringetan, bergerak dan berteriak melepas kesumpekan.
....
ciyeeee yg paling tinggi eh salah yah :D
BalasHapus
BalasHapussudah lamaaa tidak badminton
:p
BalasHapusini sapah ???
hahahahaha, itu bedanya generasi minum air tajin dan yang minum susu
BalasHapusyg jelas bukan Kobe Bryant hehehehehe
BalasHapusayuukkk latihan lagi, siapa tahu kepanggil ke pelatnas piala thomas.....
BalasHapusini gaya apa mas? heuheu..
BalasHapusgaya yg penting keluar keringet mas Eko...:)
BalasHapuskalo saya keluar keringetnya main futsal mas.. :) (mencoba ngeles soalnya ga bisa main basket..hehe..)
BalasHapusasyik juga main futsal mas Eko, cuman sejak achiles tendon kaki kanan saya putus, saya gak berani lagi nendang bola....
BalasHapuswuih..bahaya jg ya,, tp skrg udah sembuh ya mas? mungkin tinggal traumanya aja ya?
BalasHapuskalo skrg saya udah jarang main futsal, terakhir 2 bln yg lalu..
Alhamdulillah, sudah dioperasi 3 tahun silam mas Eko...
BalasHapusHarus dirutinin olahraganya mas Eko, apa saja mo futsal, renang, jogging, sepeda, basket yg penting gerak...hehehehe
sip2..siap pak! hehehe..
BalasHapusauwhhhh.... kena dehhh...
BalasHapusngilu gak??? hehehe...
msh lincah aj OM....::hehehehhehhe
BalasHapusyang penting gerak dan keluara kringet...:), suka basket juga?
BalasHapus