Kesibukan bekerja di Jakarta sering membuat sebagian orang lalai dalam menjaga kondisi fisik dengan berolahraga.
5 hari bekerja, didera kemacetan di belantara jalanan Jakarta sepanjang perjalanan menuju dan dari kantor, akan menjadi pengesahan balas dendam tidur di Sabtu dan Minggu, sehingga semakin mengurangi minat berolahraga.
Beruntung di kantor saya, tersedia 1/2 lapangan basket, yang bisa digunakan untuk berbasket ria setiap Selasa dan Jum'at sore.
Lumayan bisa keringetan, bergerak dan berteriak melepas kesumpekan.
....
16 komentar:
ciyeeee yg paling tinggi eh salah yah :D
sudah lamaaa tidak badminton
:p
ini sapah ???
hahahahaha, itu bedanya generasi minum air tajin dan yang minum susu
yg jelas bukan Kobe Bryant hehehehehe
ayuukkk latihan lagi, siapa tahu kepanggil ke pelatnas piala thomas.....
ini gaya apa mas? heuheu..
gaya yg penting keluar keringet mas Eko...:)
kalo saya keluar keringetnya main futsal mas.. :) (mencoba ngeles soalnya ga bisa main basket..hehe..)
asyik juga main futsal mas Eko, cuman sejak achiles tendon kaki kanan saya putus, saya gak berani lagi nendang bola....
wuih..bahaya jg ya,, tp skrg udah sembuh ya mas? mungkin tinggal traumanya aja ya?
kalo skrg saya udah jarang main futsal, terakhir 2 bln yg lalu..
Alhamdulillah, sudah dioperasi 3 tahun silam mas Eko...
Harus dirutinin olahraganya mas Eko, apa saja mo futsal, renang, jogging, sepeda, basket yg penting gerak...hehehehe
sip2..siap pak! hehehe..
auwhhhh.... kena dehhh...
ngilu gak??? hehehe...
msh lincah aj OM....::hehehehhehhe
yang penting gerak dan keluara kringet...:), suka basket juga?
Posting Komentar